2018年5月11日

Re:Days2018/05/11

遠足で疲れた1日。 ボディメイク G:2018/12/31までに体重45kg体脂肪率25%ウエスト60cmになる。 P:2018/05/31まで筋肉量18kg。 D:キッチン行ったら腹筋ローラー、トイレから出たらチューブ…