Re:Days20180407

いつも以上にTwitterでツイートとかした。 ボディメイク G:2018/12/31までに体重45kg体脂肪率25%ウエスト60cmになる。 P:20kg目標に筋肉増量中。 D:キッチンに行く度に腹筋ローラー。 C:ス…

Re:Days20180406

白髪をまた隠す日々に突入。 ボディメイク G:2018/12/31までに体重45kg体脂肪率25%ウエスト60cmになる。 P:20kgまで筋肉増量中。 D:キッチンに行ったら腹筋ローラー、スクワット。 C:いい感じで続…

Re:Days2018/04/05

一日ブログカスタムしていた☆彡 幸せいい感じにできて満足!! 手帳 触らず(;^ω^) ブログいじりに没頭してしまった… ボディメイク G:2018/12/31までに体重45kg体脂肪率25%ウエスト60cmになる。 P…